Visar inlägg med etikett Upplägg. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Upplägg. Visa alla inlägg

torsdag 23 april 2009

Lördag kväll

Blogger Boot Camp handlar om träning.

Och om glädje, gemenskap, vänskap, skratt, endorfiner och nätverkande.

Därför slutar nödvändigtvis inte BBC på lördag eftermiddag klockan 17. Vi som har möjlighet, tid och lust samlas åter på kvällen på hotell Anglais, på Humlegårdsgatan 23. Från klockan 20.00 tar man hissen upp till 7:de våningen och terrassen med champagnebar som faktiskt öppnar för säsongen kvällen till ära!

Uppger man sedan "den hemliga koden BBC" i baren får man en specialkomponerad champagnecoctail till reducerat pris.

Enkel vägbeskrivning: Ta er till Stureplan (med tunnelbana = gå av vid stationen östermalmstorg uppgång Stureplan) eller med buss. Gå med Sturegallerian på er högra hand och ha den svampliknande stora runda "statyn/landmärket" i ryggen och till vänster om er. När ni ser träd och att en park börjar framför er vänder ni er åt vänster, där har ni då Scandic Anglais. Värt att veta: I folkmun är stället endast känt som "Anglais" (uttalas "anglääis"). Virrar ni bort er och frågar efter Scandic så kommer troligen folk inte veta vart ni ska!

tisdag 21 april 2009

Att ta med till BBC


Hej alla BBC:are!

Hoppas att ni såg oss i gårdagens Metro och att ni blev ännu lite mer träningssugna (om det är fysiskt möjligt!)

Här följer en lista med vad som kan vara bra att ta med inför BBC:

  1. Träningskläder och träningsskor för inomhus- och utomhusbruk (om man anmält sig till utomhuspasset BBC). Om man skall vara med på utomhuspasset: Långärmad tröja, långa byxor (tåliga!) och gärna handskar. Skor som får bli blöta!

  2. Hänglås till skåpet

  3. Handduk till duschen får du på plats, men du kanske vill ha med en extra för att torka svetten under klasserna?

  4. Vattenflaska

  5. Kamera (klart att du vill dokumentera dagen - eller hur?!)

  6. Överdragskläder för att inte bli kall mellan passen

  7. Badkläder om du vill bada i poolen vid dagens slut

  8. Kläder för kvällen om du vill mingla med gänget (mer info om detta kommer!)

  9. Block och penna - du kommer inte komma ihåg allas bloggadresser i huvudet

  10. Ett gott humör!

Vi ses på lördag!